O coração do homem pode fazer planos, mas a resposta certa dos lábios vem do Senhor Provérbios 16:1
Expectativa Versus Realidade
Complete a
frase: Ano que vem eu vou... É muito comum as pessoas fazerem promessas para si
mesmas no final do ano, mas por qual motivo é tão difícil colocar em prática
estas promessas? É fácil entender, simplesmente por ser, na maioria das vezes,
promessas que você sabe que precisa cumprir, que será bom, mas que na verdade
não está com vontade ou não gosta de fazer. Afinal, se fosse simples ou se
fizesse parte das suas preferências, por qual motivo esperar para o próximo
ano? Se gostasse de atividade física você já estaria fazendo e não precisaria
prometer para si mesmo que vai começar no ano que se inicia.
Motivações
Para cumprir as
promessas de ano novo é importante avaliar sua real motivação, se realmente tem
vontade ou apenas acredita que necessita fazer. O mais provável é que você tem
mais necessidade do que vontade. Neste caso é importante que você tenha um
plano de ação, começando do mais fácil até o mais complexo. Por exemplo, se sua
meta for fazer atividade física, nem sempre funciona comprar aparelhos de
ginástica, o tênis para corrida mais caro e se matricular em uma academia de
ginástica, tudo de uma só vez. O mais indicado é escolher uma atividade física
para começar, de preferência a que mais goste, se não gostar de nada, escolha a
que cause menor aversão, inicie aos poucos estabelecendo metas menores e vá
aumentando aos poucos.
A Importância do Planejamento
Qualquer que
seja o seu projeto futuro é importante avaliar a viabilidade do projeto, como
vai alcançar os seus objetivos e em quanto tempo, pois alguns projetos demanda
tempo e muita paciência. São atitudes simples, mas que podem ajudá-lo a
terminar o próximo ano sem ter que renovar promessas não cumpridas ou pelo
menos parte delas.
PARA REFLEXÃO:
1. Considera
válido fazer resoluções ao final de cada ano?
2. Que mais pode
ser feito para colocar em prática as decisões tomadas ao final de um ano?
3. O que você gostaria de mudar em sua vida hoje?
Fonte: Livro Comece Bem a Semana
Pastor Neudelon Azevedo - Autor dos livros Comece Bem a Semana e Manual de Aconselhamento Cristão Cognitivo e Cicatrizes Invisíveis: A Batalha Interior Contra a Ansiedade
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